Aplaimots ar baložatkarību
Vairākos gadu tūkstošos visā pasaulē pārbaudīto atziņu, ka baložu audzēšana var kļūt par mūža mīlestību un vienlaikus par tikpat ilgu atkarību, par pareizu atzinis...
“Raižu pauzes” un citi knifi fiziskai un garīgai labsajūtai
Laikraksts “Ventspilnieks.lv” uzrunāja divas ventspilnieces – sporta treneri un masieri Inu Tramu un psiholoģi Marinu Sokolu–Nazarenko, lūdzot dalīties ar fiziskās un garīgās veselības ieteikumiem....
Kur ziemā peldēties Ventspilī un kā ar ziemas nogurumu cīnās stiprie ventspilnieki?
Vai pamanījāt, ka stipro cilvēku, ziemas peldētāju, jeb, kā tautā saka, roņotāju, mūsu vidū kļūst ar vien vairāk un vairāk, par ko liecina ne...
Tuvojas vasara: kā labāk kontrolēt savus ēšanas paradumus?
Tuvojoties vasaras sezonai, arvien aktuālāka kļūst tēma par sava ķermeņa fiziskās formas uzlabošanu, vai ne? Par to bieži vien aizdomājas daudzi. Nu kā tu...
Siers Vasaras saulgriežu ieražās
Esam sagaidījuši Vasaras saulgriežus, kad, kā dziesmā dzied, dvēsele ir vaļā. Kopš seniem laikiem Vasaras saulgriežiem tiek piedēvēts sevišķs spēks, rituāla loma vienmēr bijusi...
Veselīgu Līgo svētku ABC
Kādus ēdienus un dzērienus celt Līgo galdā? Ar ko pārsteigt ciemiņus? Kā nākamajā dienā izvairīties no sliktas pašsajūtas? Šie ir tikai daži no jautājumiem,...
Piejūras autostāvvietās var uzdarboties zagļi, neatstājiet mašīnā nekā vērtīga!
Turpinoties siltai vasarai, kas, saskaņā ar sinoptiķu prognozēm, turpināsies lielākoties visu jūliju, Valsts policija aicina iedzīvotājus pirms došanās aizmirsties nesteidzīgā atpūtā uz pludmali padomāt...
Pieci skaistumkopšanas triki veselai un skaistai ādai
Lai sejas āda pēc iespējas ilgāk saglabātu elastību un tvirtumu, tai nepieciešamas pastāvīgas rūpes un pārdomāta ikdienas kopšana, ko vēlams veikt ikvienai sievietei neatkarīgi...
Ventspilī gada pirmais jaundzimušais – meitenīte
Īsi pēc Vecgada vakara Ziemeļkurzemes reģionālajā slimnīcā Ventspilī piedzimis šī gada pirmais bērniņš, meitenīte vārdā Kate.
Mazulīte dzimusi Seņkānu ģimenē 1.janvāra naktī plkst.00.58. Meitiņa sver...
40% iedzīvotāju apgalvo, ka sporta nodarbības viņiem ir ļoti svarīgas
Saskaņā ar pētījumu, ko šā gada jūnijā veica sporta apģērbu zīmols 4F, 40% Latvijas iedzīvotāju apgalvo, ka sporta nodarbības viņiem ir ļoti svarīgas, vēl...
