Četri iemesli, kāpēc veselības uzlabošanai jāatpūšas pie ūdeņiem
Laiks, ko pavadām pie atklātām ūdenstilpnēm, gan peldoties, gan vienkārši izbaudot burvīgos laikapstākļus un Latvijas dabas daudzveidību, ne tikai ļauj uzlabot fizisko un emocionālo...
Jūties ilgāku laiku noguris? Tas var būt nopietnas slimības simptoms
Mūsdienās dienas skrien ātri, jo visu jāpaspēj. Strādājam daudz, vakaru pavadam kā nu kurš. Bieži vien aizejam gulēt tā pavēlāk, bet no rīta agri...
Pozitīvā domāšana – spēt ar mazāk patīkamo tikt galā pozitīvāk un produktīvāk
Optimistiska pieeja spēj mazināt stresu, uzlabo pašsajūtu un kopējo skatījumu uz pasauli. "Tā ir īpaši kopjama spēja tieši tagad - veselības krīzes laikā," teic...
HOROSKOPI (23.III – 29.III)
AUNS Dienas skries kā vēja spārniem, un tu knapi tiksi līdzi. Privātā dzīve paliks otrajā plānā. Mājās padarīsi tikai pašu nepieciešamāko, bet domas vairāk...
Kā kopt sejas ādu aukstā laikā
Gada vēsais laiks prasa īpašas rūpes par sejas ādu. Ja pēc siltajiem gada mēnešiem pamanīti jauni pigmenti, mazas krunciņas, bet lielās kļuvušas dziļākas, kā...
Pandēmija sit arī pa ģimeniskām saitēm: pērn par 1/5 mazāk laulību
To, ka ilgstoša neziņa par nākotni un līdz ar to nedrošības sajūta, ko raisa krīzes, šajā gadījumā runa ir par Covid-19 izraisīto ilgstošo pandēmijas...
Stiprā un drosmīgā sieviete Brigita
Ārējais izskats bieži maldina; spēks parasti asociējas ar dūšīgu stāvu, platiem pleciem, platām plaukstām, drosme – ar dedzīgu skatu zem biezām uzacīm un skaļu...
Kurzemnieki ir naskākie zvejnieksvētku svinētāji, secināts aptaujā
Šajā nedēļas nogalē visā jūras piekrastes garumā Latvijā svinēs Jūras svētkus jeb Zvejnieku svētkus. Piektā daļa jeb 20% Latvijas iedzīvotāju vecumā no 18 līdz 60...
Šoferīšu bieds: intensīva pilsētas satiksme un apgrūtinoši laika apstākļi
35% autovadītājus no sēšanās pie stūres attur bailes no dalības intensīvā pilsētas satiksmē, bet 15,4% - bailes no apgrūtinošiem laika apstākļiem (15,4%). Dienas tumšais...
Kas jāņem vērā, rūpējoties par bērnu drošību vasarā
Brīvlaiks ir skaistu emociju laiks, tāpēc ir svarīgi ievērot drošību gan rotaļu laukumos, gan pludmalēs, gan piemājas dārzos. Lielāko daļu no negadījumiem ir iespējams...
