Ikvienu ventspilnieku, kurš vēlas sākt nodarboties ar nūjošanu vai skriešanu, kā arī pilnveidot savas prasmes, aicina trešdienas novakarē uz Reņķa dārzu, kur no plkst.18.30 notiks bezmaksas koptreniņi speciālistu vadībā, informē Ventspils pilsētas Sporta pārvalde.
Skrējējiem būs iespējams izvēlēties distances garumu atbilstoši savām spējām un fiziskajai sagatavotībai. Varēs skriet no viena līdz pieciem kilometriem. Pirms skrējiena notiks kopīga iesildīšanās, kurā vingrinājumus rādīs diplomēts treneris Andris Valerts.
Nūjošanas interesenti aicināti piedalīties pareizas nūjošanas tehnikas treniņos, kurus vadīs sertificēta instruktore un trenere Linda Eizenbārde.
Autors: Ventspilnieks.lv / Foto: Pixabay
