Atslēgvārds: Fiziskās aktivitātes
Kustība – veselības pamats, kas pieejams ikvienam!
Fiziskās aktivitātes ir viens no nozīmīgākajiem faktoriem, kas ietekmē mūsu veselību un labsajūtu, tomēr jaunākie pētījumi atklāj, ka gan Lietuvā, gan Latvijā regulāra kustība...
Veselības saglabāšanai pietiek ar 5000 soļiem dienā
Ilgstoši uzskatīts, ka maģiskais skaitlis ir 10 tūkstoši soļi dienā, lai uzturētu formu un saglabātu veselību, bet jauns pētījums atklāj, ka varētu pietikt arī...
Par godu Latvijas 103.jubilejai iesaisties fiziskās aktivitātēs
Šobrīd esam situācijā, kurā jāievēro ierobežojumi mūsu visu veselības un drošības labad, bet esošā situācija ļauj mums būt aktīviem svaigā gaisā.
18.novembrī plkst. 11:18, par...
