Lai atgādinātu par mentālās labsajūtas nozīmi, uzsāk Laimes sezonu
Lai uzmundrinātu sabiedrību gada tumšākajā laikā, kad pandēmijas ietekmē daļai iedzīvotāju ir pasliktinājusies mentālā un fiziskā veselība, Ekonomikas un kultūras augstskola (EKA) sāk projektu...
Cik bieži un kāpēc vecākiem būtu jāatvainojas bērniem
“Lūdzu, piedod!” – īsi vārdi, kas pasaka daudz. Atvainošanās norāda uz to, ka cienām otra izjūtas un nožēlojam nodarīto. Kādās situācijās vecākiem būtu jāatvainojas...
Klāt vasaras Saulgrieži!
Vasaras saulgriežos, 21.jūnijā, saule paceļas augstākajā debesjuma punktā. Šis ir laiks, kad daba ir pilnbriedā un gatava mums dāvāt visu to labāko! Mūsu senčiem...
Bērns un sports – svarīga patiesa interese
Bērna pilnvērtīgai augšanai ļoti svarīgs ir miegs, svaigs gaiss un veselīgs uzturs, tāpat veselam organismam vajadzīga sportošana. Šobrīd aug iekštelpu bērnu paaudze, kuriem fizisko...
Pētījums: Depresijas simptomus Covid-19 pandēmijas laikā piedzīvoja 27,8% respondentu
Pandēmija ir izraisījusi stresu. Bailes, nomākts garastāvoklis, aizmāršība, apjukums un bezmiegs – šo koronavīrusa pandēmijas blakusparādību skaits ievērojami pieaug un tās ietekmē ne tikai...
Mājdzīvnieks aptaukojies. Ko darīt?
Aptaukošanās kļūst par aizvien izplatītāku problēmu mājdzīvnieku vidū un vienu no iemesliem dažādu veselības problēmu attīstībai. Aptaukošanos var novērot jebkuras šķirnes kaķiem un suņiem,...
Kā ilgāk vāzē saglabāt ziedu karalienes rozes
Vieni no iecienītākajiem un greznākajiem ziediem ir rozes. Tās savā ziņā ir ziedu karalienes. Nav daudz tādu sieviešu (arī vīriešiem jubilejās tās tiek dāvinātas),...
Ahilleja zāle jeb apbrīnojamais pelašķis
Pelašķis, apvidvārdos senāk dēvēts arī par pelasti vai pelēni, ir apbrīnojams augs, ko pazīst visā Eiropā — no Skandināvijas līdz Balkāniem. Pati pazīstamākā un...
Praktiski padomi, kā pasargāties no tveices vasaras karstumā
Karstuma viļņi ir kļuvuši par bieži sastopamu parādību arī Latvijā, un šī vasara nav izņēmums. Augstā gaisa temperatūra var radīt dažādus veselības riskus. Apdrošināšanas...
Ogu krājumu sagatavošana ziemai: saldējot, žāvējot, kaltējot, konservējot
Latvijas dārzos un mežos ienākas gardas, aromātiskas un vitamīniem bagātas ogas. Visvērtīgākās tās ir svaigas, taču arī ziemā būs bagātīgs vitamīnu un enerģijas avots....
