Taupot silto ūdeni, nedrīkst aizmirst legionellu
Taupīga siltā ūdens lietošana ir viens no veidiem, kā var efektīvi taupīt siltumenerģiju. Tomēr vienlaikus jāatceras: retāka ūdens krānu, dušas un citu santehnikas iekārtu...
Caurs miegs: cēloņi un risinājumi
Diez vai ir kaut viens cilvēks, kurš nekad nebūtu to piedzīvojis – īpaši, ja nākamajā dienā gaidāms svarīgs notikums. Taču daudziem diemžēl jāatzīst, ka...
Rūdīšanās un citi paņēmieni, kā izmantot vasaru savā labā
Rūdīts organisms daudz labāk pielāgojas gan nelabvēlīgiem laikapstākļiem, gan arī labāk tiek galā ar stresu. Turklāt vasarā ir viss, kas nepieciešams, lai liktu labus...
Kā Lietuvā uztver pērtiķu baku izplatīšanos Eiropā?
Tikko padzinām kovidu – vismaz uz vasaru –, bet mums jau piezogas jauna kaite, pērtiķu bakas. Cik nopietni šo infekcijas slimību uztver Lietuvā? Savu...
Tuvojas ērču sezona; labākā profilakse pret saslimšanu ar ērču encefalītu – pote
Ērču encefalīta vīruss atklāts zīdītāju, īpaši sīko grauzēju, asinīs, un ērces to pārnes uz cilvēkiem. Ērcēs vīruss atrodas, galvenokārt, siekalu dziedzeros un siekalās. Putni...
Joda profilakse nav «zāles pret radiāciju» un var nopietni apdraudēt veselību
Latvijā nav vajadzīgi joda profilakses pasākumi, jo no kaimiņvalstu atomelektrostacijām atrodamies attālumā (vairāk nekā 110 km), kurā saskaņā ar Starptautiskās atomenerģētikas aģentūras vadlīnijām nav...
Meža peldes – bezmaksas terapija ikvienam
Var droši apgalvot, ka Latvijas iedzīvotāji ar mežu ir visai tuvās attiecībās, jo ogošana un sēņošana teju vai ierakstīta mūsu DNS. Tāpēc arī aktuālais...
Neatstāj klepu bez ievērības! Vērtīgi farmaceites padomi
Simptoms, kas dzīves laikā mūs skar visai bieži, ir klepus. Tas var traucēt naktsmieru, radīt sāpes krūtīs un pa dienu radīt grūtības pat sarunāties,...
Par migrēnu un tās ārstēšanu ar parastām pretsāpju zālēm
Spēcīgas, pulsējošas galvassāpes, nelabums, slikta dūša, pastiprināta jutība pret trokšņiem un gaismu, nespēja turpināt jebkuru fizisku ikdienas darbību. Šie simptomi var norādīt uz izplatītāko...
Paplašināts balstvakcīnas saņēmēju loks. Kam un kādēļ nepieciešama trešā pote?
Lai arī inficēšanās gadījumu skaits ar Covid-19 pēdējās nedēļas laikā samazinās, tomēr atslābt vēl ir pāragri. Novembra vidū Latvija ar augstāko mirstību no Covid-19...
