Gandrīz puse Latvijas iedzīvotāju ikdienā izjūt fiziskas sāpes
Fiziskas sāpes ikdienā izjūt 46,9% Latvijas iedzīvotāju vecumā no 15 gadiem, kas ir par 2,6 procentpunktiem vairāk nekā pirms pieciem gadiem, liecina Centrālās statistikas pārvaldes...
Kā zināt, ka esi uzņēmis pietiekami daudz skābekļa?
Skābeklis ir ļoti svarīgs ikvienai organisma šūnai, taču bieži vien cilvēki, paši to neapzinoties, neuzņem skābekli pietiekamā daudzumā – īpaši gada aukstajā sezonā, kad...
NVO norūpējušās par bērnu mentālo veselību – aicina valdību atļaut bērniem apmeklēt nometnes un...
Vairākas nevalstiskās organizācijas ir nosūtījušas vēstuli valdībai ar lūgumu atļaut bērniem vasarā apmeklēt nometnes un dienas centrus, kā arī rast iespēju finansēt katram bērnam...
Kāda ir ūdens nozīme cilvēka organismā?
Kā zinām, mūsu organisms sastāv no liela daudzuma ūdens un tas ir vitāli nepieciešams veiksmīgai organisma funkcionēšanai. Dehidrējoties tiek ietekmēta cilvēka fiziskā un psihiskā...
Tuvojas ērču sezona; labākā profilakse pret saslimšanu ar ērču encefalītu – pote
Ērču encefalīta vīruss atklāts zīdītāju, īpaši sīko grauzēju, asinīs, un ērces to pārnes uz cilvēkiem. Ērcēs vīruss atrodas, galvenokārt, siekalu dziedzeros un siekalās. Putni...
Neatstāj klepu bez ievērības! Vērtīgi farmaceites padomi
Simptoms, kas dzīves laikā mūs skar visai bieži, ir klepus. Tas var traucēt naktsmieru, radīt sāpes krūtīs un pa dienu radīt grūtības pat sarunāties,...
Vai tu šodien padzēries? Vasaras ieradumi, kas stiprina veselību un enerģiju
Vasara ir tā gada daļa, kad ķermenis strādā pastiprinātā režīmā. Mēs svīstam vairāk, skrienam vairāk, un bieži – aizmirstam padzerties. Taču dehidratācija nav tikai...
Audzēt ūsas un veikt pārbaudes – novembris vīrieša veselībai
Ik gadu novembrī vīrieši dažādās pasaules valstīs lemj piedalīties izaicinājumā, audzējot ūsas. Bet vai zini, kas slēpjas zem šī izaicinājuma?
“No-Shave November” (latv. val. –...
Vai rūpējamies par nogurdinātām acīm
Mūsu savstarpējā komunikācija šajā šarežģītajā laikā notiek attālināti, izmantojot dažādas digitālās ierīces. Tas ir iemesls pastiprinātai slodzei acīm, tāpēc īpaša vērība jāpievērš acu veselībai...
Pandēmijas laikā emocionāli vislabāk jūtas fiziski aktīvi cilvēki
Kopš Covid-19 ierobežojumu stāšanās spēkā 60% Latvijas iedzīvotāju ir pasliktinājusies emocionālā labsajūta, biežāk izjūtot tādas emocijas kā aizkaitināmība, nomāktība un raizes, liecina Mana aptieka un Apotheka Veselības indeksa...
