Kā atgūt enerģiju un dzīvesprieku ziemas mēnešos?
Pēc svētku brīvdienām un aukstākam laikam raksturīgās mazkustības cilvēkus nereti pārņem apātisks nogurums un enerģijas izsīkums. Ar atbilstošu uzturu un nelielām dienas režīma izmaiņām...
Joprojām par daudz ēdam, par maz kustamies un neieklausāmies sevī
Ēšanas paradumu un kļūdu ziņā Latvija neatpaliek no pasaules tendencēm - arī mēs ēdam par daudz, īpaši pārmērīgi lietojot ogļhidrātus un nepietiekami kustoties. Vienlaikus,...
Puse Latvijas iedzīvotāju vakarus visbiežāk pavada pie televizora
Gandrīz katrs otrais jeb 48% Latvijas iedzīvotāju vecumā no 18 līdz 60 gadiem darbdienu vakarus visbiežāk pavada, skatoties televīziju, liecina pētījumu kompānijas Kantar TNS aptaujas...
Alīna Rugine. Divi vienā: darba devēja un darba ņēmēja
Zinot, ka Alīna Rugine savā mājā veido ārzemēs pirktu dekoratīvo šķīvju - šķīvīšu kolekciju, daži uz Ventspils Tirdzniecības ostu (VTO) ciemos vai biznesa darīšanās...
Kāpēc hipertensija skar arvien jaunākus cilvēkus
Hipertensija jeb paaugstināta asinsspiediena problēma agrāk nomāca lielākoties cilvēkus gados, taču pēdējā laikā arvien izteiktāk ar to saskaras gados jauni cilvēki. Kādi ir tam...
Lai braukšanas prasmes uzlabotu, ir regulāri jābrauc!
Lielākai daļai iedzīvotāju kā galvenais pārvietošanās līdzeklis ir automašīna, kas maršruta izvēlē sniedz neierobežotu brīvības sajūtu, kā arī komfortu. Kā liecina Drošas Braukšanas skolas...
Latvija – pasaulē 53.laimīgākā valsts
Apvienoto Nāciju Organizācijas (ANO) ikgadējā ziņojumā par pasaules statistiski laimīgākajām valstīm 156 valstu konkurencē Latvija ierindota 53. vietā.
156 valstis vērtētas, pamatojoties uz vairākiem faktoriem, tostarp ņemot...
Cik laimīgi esam, Latvija?
Nu jau pirms nedēļas visa pasaule svinēja Starptautisko laimes dienu, kuras galvenais vēstījums ir – laimi nedrīkst atlikt uz rītdienu, laimīgam ir jābūt jau šodien!...
Televizora skatīšanās joprojām vispopulārākais brīvā laika pavadīšanas veids
Latvijā ik dienu iedzīvotājiem ir pieejami visdažādākie un visplašākā spektra atpūtas iespēju varianti, sākot ar kultūras pasākumu baudīšanu līdz sportiskām vai aktīvās atpūtas iespējām....
HOROSKOPI (7.IV – 12.IV)
AUNS Pamazām dari to, kas iesākts, bet ar jauniem projektiem nogaidi, tie var bremzēties vai arī dažādu no tevis neatkarīgu iemeslu dēļ nojukt. Taču,...
