Neatstāj klepu bez ievērības! Vērtīgi farmaceites padomi
Simptoms, kas dzīves laikā mūs skar visai bieži, ir klepus. Tas var traucēt naktsmieru, radīt sāpes krūtīs un pa dienu radīt grūtības pat sarunāties,...
Esi aktīvs arī rudenī – vingro Kurzemes Rehabilitācijas centrā!
Kurzemes Rehabilitācijas centrā Ventspilī pieejamas plašas un daudzveidīgas grupu vingrošanas nodarbības. Šobrīd vairākas brīvas vietas ir grupās bērniem un jauniešiem, fizioterapijas grupā, grūtnieču un...
Kad dators no sabiedrotā var kļūt par ienaidnieku
Par internetatkarības riskiem speciālisti brīdinājuši ne reizi vien, un Covid-19 krīze šo problēmu ir tikai paasinājusi. Visbiežāk no datoratkarības cieš bērni un pusaudži, taču...
Taupot silto ūdeni, nedrīkst aizmirst legionellu
Taupīga siltā ūdens lietošana ir viens no veidiem, kā var efektīvi taupīt siltumenerģiju. Tomēr vienlaikus jāatceras: retāka ūdens krānu, dušas un citu santehnikas iekārtu...
Medikamenti un analīzes. Kas jāņem vērā?
Šķiet, visiem zināms, ka analīzes nododamas tukšā dūšā, taču izrādās, ka arī zāles, ko lieto ikdienā, var ietekmēt analīžu rezultātu.
Rīgas Stradiņa universitātes asociētā profesore...
Sīpols — dabas velte miesai un garam
Sīpols (latīn. kopējs apzīmējums Allium) ir viens no vissenākajiem kultūraugiem, ko audzēja gan Senajā Ēģiptē, gan antīkajā Grieķijā un Romā. Plašajā sīpolaugu ģimenē mums...
Stiprinām imunitāti pēc “ziemas miega”
Pavasarī pēc tumšā ziemas perioda mainās ne vien daba mums apkārt, bet maināmies arī paši. Un ir laiks atjaunot ziemā iztērētās organisma spēku rezerves....
Kā zināt, ka esi uzņēmis pietiekami daudz skābekļa?
Skābeklis ir ļoti svarīgs ikvienai organisma šūnai, taču bieži vien cilvēki, paši to neapzinoties, neuzņem skābekli pietiekamā daudzumā – īpaši gada aukstajā sezonā, kad...
Pandēmijas laiks ģimenēs
Laikraksts “Ventspilnieks.lv” aicināja uz sarunu divas mazu bērnu mammas un psiholoģi Marinu Sokolu–Nazarenko, lai skaidrotu, kā pandēmijas sarežģīto laiku pārdzīvo ģimenes ar bērniem.
Visi kopā
Trīs...
Mobilitātes nedēļa 2021
No 16. līdz 22.septembrim Latvijā, līdzīgi kā tas ir visā Eiropā, norisinās Eiropas Mobilitātes nedēļa, lai aicinātu ikvienu no mums izvēlēties ilgtspējīgākus transporta veidus...
