Gandrīz puse Latvijas iedzīvotāju ikdienā izjūt fiziskas sāpes
Fiziskas sāpes ikdienā izjūt 46,9% Latvijas iedzīvotāju vecumā no 15 gadiem, kas ir par 2,6 procentpunktiem vairāk nekā pirms pieciem gadiem, liecina Centrālās statistikas pārvaldes...
Vai iedegums ir tā vērts – kas ir melanoma un kā sevi pasargāt?
Par melanomas riskiem un ādas aizsardzību no saules stariem tiek runāts arvien plašāk, taču, neskatoties uz izglītojošo informāciju, saslimšana ar melanomu turpina pieaugt. Turklāt...
Ērces jau pamodušās! Kas jāņem vērā
Iestājoties pavasarim un paaugstinoties gaisa temperatūrai, sākas arī ērču sezona. Ar ērču pārnēsātām slimībām Latvijā ik gadu slimo vairāki simti cilvēku, piemēram, 2020.gadā ar...
Profilakse un pavasara zaļumi imunitātei
Tuvojoties pavasarim, aizvien vairāk jūtamies saguruši, tāpēc svarīgi piedomāt pie tā, lai ēdiens būtu ne tikai skaists un garšīgs, bet arī imunitāti stiprinošs. Šoreiz...
Spēcīga magnētiskā vētra aprīlī
Aprīļa vidū sagaidāma spēcīga magnētiskā vētra, kas var negatīvi ietekmēt vispārējo pašsajūtu, brīdina speciālisti.
Magnētiskā vētra var ilgt līdz pat vairākām dienām, kuru laikā notiek...
Pandēmija un izjaukts miega režīms – ar to cīnās daudzi. Padomi no miega speciālistiem
Lai arī 49% miega režīms pēdējo 12 mēnešu laikā nav mainījies, tomēr gandrīz trešdaļai jeb 31% aptaujāto kopš pandēmijas sākuma miega režīms ir kļuvis...
Stiprinām imunitāti pēc “ziemas miega”
Pavasarī pēc tumšā ziemas perioda mainās ne vien daba mums apkārt, bet maināmies arī paši. Un ir laiks atjaunot ziemā iztērētās organisma spēku rezerves....
Intensīvas mūzikas klausīšanās austiņās var radīt neatgriezeniskus dzirdes traucējumus
Mūsdienu tehnoloģiju pasaulē daudzi cilvēki nevar iedomāties savu dzīvi bez austiņām. Ja kādreiz tās lietoja galvenokārt profesionālo pienākumu veicēji, tad šodien ikdienā tās lieto...
Sarkanā gaļa ir kaitīga, saldēti dārzeņi ir mazvērtīgi – populārākie pārtikas mīti atspēkoti
Joprojām sabiedrībā pastāvīgi pastāv un mainās dažādi mīti, kas saistīti ar pārtiku un uzturu. Speciālisti atzīst, ka cilvēki visbiežāk izvēlas ticēt mītiem, jo neprecīza...
Septiņi ieteikumi ilgākai dzīvei
Zinātnieki uzskata – tie, kuri prot priecāties par katru nodzīvoto dienu, retāk slimo un ilgāk dzīvo. Tādēļ “Ventspilnieks.lv” piedāvā septiņus ieteikumus, kuru ievērošana palīdzēs...
