Audzēt ūsas un veikt pārbaudes – novembris vīrieša veselībai
Ik gadu novembrī vīrieši dažādās pasaules valstīs lemj piedalīties izaicinājumā, audzējot ūsas. Bet vai zini, kas slēpjas zem šī izaicinājuma?
“No-Shave November” (latv. val. –...
Oftalmologs Kaspars Ozols aicina neuzticēties neoficiāliem medicīniskiem ieteikumiem sociālajos tīklos
Sociālajā tīklā “TikTok” izplatījies ieteikums un sava veida trends lietot vazelīnu, lai mazinātu acu asarošanu. Situāciju skaidro SIA “Ziemeļkurzemes reģionālā slimnīca” Kurzemes Acu centra...
Piešķir ūdenim garšu: 21 veselīga recepte klasikas cienītājiem un gardēžiem
Par labāko dzērienu mūsu ķermenim tiek uzskatīts tīrs ūdens, taču daļa cilvēku apgalvo, ka viņiem negaršo un nepatīk dzert ūdeni tā vienveidīgās garšas dēļ....
Veselības saglabāšanai pietiek ar 5000 soļiem dienā
Ilgstoši uzskatīts, ka maģiskais skaitlis ir 10 tūkstoši soļi dienā, lai uzturētu formu un saglabātu veselību, bet jauns pētījums atklāj, ka varētu pietikt arī...
Kad dators no sabiedrotā var kļūt par ienaidnieku
Par internetatkarības riskiem speciālisti brīdinājuši ne reizi vien, un Covid-19 krīze šo problēmu ir tikai paasinājusi. Visbiežāk no datoratkarības cieš bērni un pusaudži, taču...
Miega slimības un pieejamie izmeklējumi
Kvalitatīvs miegs ir nepieciešams, lai organisms atpūstos, atjaunotos un uzkrātu enerģijas rezerves pilnvērtīgai funkcionēšanai. Šo iemeslu dēļ ir svarīgi atklāt miega traucējumu cēloņus –...
Pandēmijas laikā emocionāli vislabāk jūtas fiziski aktīvi cilvēki
Kopš Covid-19 ierobežojumu stāšanās spēkā 60% Latvijas iedzīvotāju ir pasliktinājusies emocionālā labsajūta, biežāk izjūtot tādas emocijas kā aizkaitināmība, nomāktība un raizes, liecina Mana aptieka un Apotheka Veselības indeksa...
Pasaules nieru dienā – nieru veselību ikvienam
Ik gadu otrajā marta ceturtdienā tiek atzīmēta Pasaules nieru diena, tā vēršot uzmanību uz nieru veselību un slimību profilaksi. Šogad Pasaules nieru diena tiek...
Kā Lietuvā uztver pērtiķu baku izplatīšanos Eiropā?
Tikko padzinām kovidu – vismaz uz vasaru –, bet mums jau piezogas jauna kaite, pērtiķu bakas. Cik nopietni šo infekcijas slimību uztver Lietuvā? Savu...
Ledus un sniegs palielina traumu skaitu – kā mazināt to risku?
Kā katru gadu, arī šoziem palielinās dažādu traumu skaits, ko cilvēki gūst, slīdot un krītot uz apledojušām ietvēm vai nodarbojoties ar ziemas sporta veidiem....
